Bài tập giúp 2 vợ chồng lên đỉnh dễ dàng, là vợ chồng ai cũng muốn làm đối phương của mình hài lòng.

Giới thiệu về bài tập Kegel

Bài tập Kegel là bài tập kinh điển do bác sĩ phụ khoa Arnold Kegel Henry –  người Mỹ – phát minh vào năm 1948. Bài tập giúp tác động vào nhóm cơ vùng sàn chậu cực kỳ tốt cho cả nam và nữ. nhóm cơ sàn chậu giúp cho bàng quang con người ở vị trí cố định từ đó kiểm soát được nước tiểu, tránh hiện tưởng tiểu không kiểm soát như són tiểu do hắt xỉ hơi, sau sinh, gắng sức hay người lớn tuổi.

Sau 1 thời gian dài áp dụng bài tập kegel vào trị liệu các nhà khoa học nhận thấy 1 tác dụng vô cùng bất ngờ của bài tập đến cơ quan sinh dục nam và nữ và từ đó đem lại hiệu quả lớn về khả năng giường chiếu.

Lợi ích của bài tập Kegel đối với nữ giới

  • Giúp chị em dễ sinh thường hơn
  • Ngăn ngừa nguy cơ bị sa dạ con, nhất là với các chị em sinh thường
  • Ngăn ngừa nguy cơ bị rò rỉ đường tiết niệu khi hoạt động mạnh hoặc khi ho, hắt hơi
  • Ngăn ngừa nguy cơ mất kiểm soát đường tiết niệu và đường ruột khi về già
  • Làm se khít âm đạo, giúp cô bé thêm phần săn chắc hồng hào
  • Tăng khả năng co – thắt các cơ khi yêu, giúp chị em đạt được cực khoái nhanh hơn và sâu hơn
  • bai-tap-giup-2-vo-chong-len-dinh-de-dang

Tác dụng bài tập Kegel với nam giới

  • Cải thiện sức khỏe của bàng quang, kiểm soát đường tiết niệu.
  • Kiểm soát khả năng xuất tinh, ngăn khả năng xuất tinh sớm.
  • Giảm tình trạng rối loạn cương dương.
  • Kéo dài thời gian cương cứng và độ cương cứng cho cậu nhỏ.
  • Tăng chiều dài cậu nhỏ đáng kể.
  • Cải thiện khả năng quan hệ và tăng chất lượng cuộc yêu.

loi-ich-bai-tap-kegel

Giờ đây tập luyện bài tập Kegel trở nên dễ dàng hơn rất nhiều với máy tập Dres Kegel nhập khẩu từ hàn quốc

Máy giúp tập luyện bài tập Kegel đúng, nhanh có tác dụng, bài tập dưới dạng trò chơi giúp người tập cảm thấy hào hứng khi tập và không bị nhám chán, đặc biệt đo lường được hiệu quả sau mỗi lần tập, hiệu quả cảm nhận được sau 1 tháng tập luyện.

Hãy tập luyện bài tập Kegel với máy Dres Kegel để giữ lửa hạnh phúc gia đình ngay thôi.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0987976996